ゾーンセラピー 効果

西洋の医療法「リフレクソロジー」の効き目

ゾーンセラピー」というマッサージ方法があります。
何やら耳慣れない言葉ですよね。

ゾーンセラピーとは西洋で昔から行われてきた医療法「リフレクソロジー」を基にした方法のことを指します。

 

ゾーンセラピーは毒素を排出する効果があります。
リンパとその経路を刺激することによって、毒素が排出され、代謝が上がります。

ゾーンセラピーを始めると好感反射により、尿や便がたくさん出ます。
それにより、体に溜まった毒素を体外へ排出することが出来るのです。

デトックス効果もあるゾーンセラピーは、便秘解消にも役立ちそうですね。

リンパの流れを良くするゾーンセラピーは、代謝を上げる効果もあります。
代謝が上がれば脂肪が燃焼し、無理なく痩せることが出来ます。

それもただ、体重が減るのではありません。
体質から改善することが出来るのです。

ゾーンセラピーは太る原因そのものに、アプローチをかけていきます。
一定期間、体重を落とすのではなく、痩せやすく太りにくい体質を作っていく方法でもあるのです。

これから先を考えた時に、リバウンドを防ぐためにも体質の改善は大切ですよね。

 

特に冷え性の人や肩コリに悩んでいる人は、血液の流れが悪い可能性があります。
血液の流れが悪いと、毒素を溜めこみやすく健康にも良くありません。

全身を巡る血液は、体型だけでなく健康面でも大きな役割を果たしています。
リンパや血液の流れを良くし、体全体にいい効果をもたらしてくれるゾーンセラピーは、元気に生活するために、オススメの方法なのかもしれませんね。

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